Z extrému k tréninku, který má hlavu a patu

Se cvičením jsem začal na střední škole. Chtěl jsem být prostě větší. Postupně se z toho stal sen stát na pódiu – a povedlo se: vicemistr České republiky juniorů a top 5 na Arnold Classic juniorů.

Naplňovalo mě to. Ale čím dál víc jsem v tom cítil prázdnotu. Diety, extrémy, tělo jako projekt – to není zdraví, to je jen jiná forma tlaku. Tak jsem šel jinou cestou.

Dnes mě zajímá mobilita, vytrvalost a tělo, které vydrží roky, ne jen do dalšího focení. Bolest beru jako signál, ne jako nepřítele – a hledám příčinu, ne jen to, jak ji umlčet.

Za ty roky mi rukama prošlo přes 250 klientů – od úplných začátečníků po pokročilé, od dětí po firemní týmy. Vím, jak vypadá pohyb v každé fázi života a na jaké úrovni zdatnosti, a přesně proto umím najít cestu i tam, kde to na první pohled nejde.

Jsem člověk z masa a kostí, ne influencer s dokonalým rozvrhem. Mluvím na rovinu, bez předsudků a bez keců – a přesně takový přístup mám rád i u lidí kolem sebe.

Ať vedu jednotlivce, dítě, nebo celý firemní tým – cíl je stejný: cítit se skvěle, bez bolesti, s kondicí a tělem, na které je spoleh.

Jsem průvodce restartem pohybu. Pokud je čas posunout své tělo – nebo tělo vašeho týmu – o kousek dál, jsem tu pro vás.